「整体や鍼灸は初めてで不安…」
「どんな施術をするのか事前に知っておきたい」
当院では、症状の程度やご年齢に応じて無理のないペーストお身体の改善方法をご提案しております。自律神経の乱れ・妊活サポート・慢性的な不調でお悩みの方、「初めて鍼灸や整体を受ける方」、「持病があり不安な方」も多数ご来院されていますので、ご安心ください。
このページでは、初めての方向けに【施術の流れ】や【よくあるご質問】【お客様の声】などを詳しくご案内しています。
↑ クリックすると、すぐに読みたいページに移動できます！
こんなお悩みは抱えていませんか？
「病院では異常がないと言われたけど、つらい…」
そのような不調や不安を感じていませんか？
当院には、以下のようなお悩みを抱えて来院される方が多くいらっしゃいます。
✅ 朝起きたときから疲れている
✅ 気分が不安定で、やる気が出ない
✅ めまい・動悸・頭痛が続いている
✅ 不眠や睡眠の質が悪く、寝ても疲れが取れない
✅ 季節や天気の変化で体調を崩しやすい
✅ 妊活中で体調を整えたい
✅ 病院では「異常なし」と言われたけどつらい
✅ 自律神経の乱れが気になっている
上記のような症状は、自律神経の乱れや体の歪みが関係しているケースが多くあります。1人で悩まず、まずはご相談ください。
opt.が選ばれる3つの理由
理由①
国家資格者がすべて担当
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師などの国家資格を持つ施術スタッフが、カウンセリングから施術まで一貫して対応します。
身体の専門家ならではの視点と繊細な施術で、不調の原因にアプローチします。
初めての方や女性・小さな学生さんまで安心して通える鍼灸整体院です。
理由②
オーダーメイド施術で根本改善をサポート
不調の原因は、筋肉のコリや歪みだけでなく、内臓疲労や自律神経の乱れが関係していることも多いです。
当院では、そういった症状に応じて東洋医学的体質チェックや姿勢分析も実施し、東洋医学と整体技術を組み合わせた、あなたの体質や不調の背景に合わせたオーダーメイド施術を行います。
表面的なアプローチではなく、根本原因に着目した施術で再発しづらい体づくりを目指します。
理由③
完全予約制・プライバシーに配慮した空間
当院は、施術スペースは部屋で区切られており、隣の方と顔を合わせることはほとんどありません。
空調の都合上、上部は開放されていますが、会話や視線が気にならないよう配慮された設計となっています。
予約制のため同時に複数の方が来院することも少なく、周囲を気にせずリラックスして施術を受けていただけます。
初回施術の流れと当日の案内
「初めてで何をするのか分からない…」
「痛い施術だったらどうしよう…」
そんな不安をお持ちの方にも安心してご来院いただけるよう、初回の流れを分かりやすくご紹介します。
「初回は約60分〜90分程度を目安にご来院ください」
受付・問診票の記入（約5分）
ご来院いただきましたら、お名前とご予約内容を確認後、問診票を記入いただきます。
気になる症状や生活習慣などをできるだけ詳しくご記入ください。
カウンセリング・検査（約10分）
お悩みや生活習慣について丁寧にヒアリングし、姿勢や体の可動域なども確認します。原因を見極めた上で、施術プランをご提案します。
施術（約30〜60分）
鍼灸・整体・内臓調整・頭蓋骨調整などを組み合わせ、あなたの体に合わせた施術を行います。痛みの少ない、優しい施術を心がけていますのでご安心ください。
※上下のお着替えのご用意もございます。
施術後のご説明・アドバイス（約5分）
施術内容と体の状態をご説明し、ご自宅でできるセルフケアや次回の施術の目安をお伝えします。
お悩みの症状の改善、日々のお身体のケア（メンテナンス）、スポーツや日常生活のパフォーマンスを最大限発揮できるコンディショニングなど、opt.鍼灸整体院では、様々な通い方をご提案しております。
お会計・次回の予約
お支払いと、次回のご予約をご案内します。ご希望の日時や施術者のご指名も承ります。
よくあるご質問
FAQ
Q . 1回あたりの料金は、どのくらいかかりますか？
A . 施術内容やコースにより異なります。詳しい料金はメニューページにてご確認ください。初回は問診・検査を含む約60〜90分の施術が目安となります。
Q . どのような服装で行けば良いですか？
A . 普段通りの服装でお越しください。施術に適したお着替え（上下）をご用意しておりますので、仕事帰りや外出のついででも安心してご利用いただけます。
Q . 保険は使えますか？
A . 健康保険の適用はございません。 当院はすべて自費施術となります。国家資格を有するスタッフがお一人おひとりの症状に合わせた質の高い施術をご提供しております。
Q . 支払い方法は？
A . 現金、クレジットカード（一括払い）、交通系ICカードがご利用いただけます。お支払い方法についてご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねください。
Q . 妊娠中でも治療は受けられますか？
A . 妊娠中の方も施術は可能です。事前に主治医・産婦人科医の許可を得たうえでご予約ください。妊娠期特有のお悩みにも配慮した安全な施術内容をご提案いたしますので、まずはお気軽にご相談ください。
Q . 施術後に気を付けることはありますか？
A . 施術後は血流や自律神経のバランスが整いやすい状態になっています。激しい運動、長時間の入浴、アルコールの摂取は当日はお控えいただき、ゆっくりとお過ごしいただくことをおすすめします。
Q . どのくらいの期間やペースで通院をすればいいですか？
A . お悩みや目的により異なりますが、初期は週1回程度の施術を一定期間おすすめしております。
その後は状態に応じて2〜3週に1回や月1回のメンテナンス通院などご提案いたします。詳しくは初回カウンセリング時に最適なペースをご相談させていただきます。
Q . 女性スタッフにお願いすることは出来ますか？
A . はい、女性スタッフが在籍しております。ご希望がございましたらご予約時にお申し付けください。安心して施術をお受けいただける環境をご用意しています。
Q . 男性でも通えますか？
A .はい、男性の方でも安心してご利用いただけます。症状に合わせて、一人ひとりに合わせた施術をご提供しております。お気軽にご予約ください。
Q . キャンセル・変更はいつまで可能ですか？
お客様の声
Voice
20代女性｜肩こり・吐き気
→施術後に楽になり日常生活が快適に！
いつもマッサージと鍼灸をしてもらい、整体で整えてもらうと自律神経の乱れが整うのを実感できます。
ここでは対症療法だけでなく、今の辛い症状の原因を一緒に探してくださり普段から気を付ける行動や、ストレッチや日常で無理なくできるケアを丁寧に教えてくださるので、とても安心できました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
30代男性｜動悸・不安
→軽減して安心感を取り戻せた
普段痛みはありませんが、疲れやメンタル的に負担がかかると自律神経の乱れなのか、体が疲れやすくなったり、動悸や不安になることがありました。治療自体は、軽く触ってもらっているぐらいの刺激で温かくなる感覚でしたが、治療が終わった後は体が軽くなり、今では動悸や不安感もなくなったのが驚きです。治療を続けて、効果を実感できました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
50代男性｜腰痛・耳鳴り
→長年の腰痛が改善していくのを実感
手汗や動悸の自律神経の治療を目的に通院してましたが、鍼灸治療と整体をやっていただき、手汗や動悸だけでなく長年の腰痛までも良くなりました。腰痛は正直治らないだろうと思っていましたが、治療を続けていくうちに身体が変わっていくのを実感できました。朝方の耳鳴りはまだ感じる時がありますが、確実に良くなってきています。今後もメンテナンスを兼ねて改善できたらと思います。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
ご予約・お問い合わせ
📲 LINEで簡単予約
24時間OK！施術中でも後で返信いたします。
🖥️ WEB予約フォーム
ご希望の日時でカンタン予約（24時間受付中）
📞 お電話で予約・ご相談
「HPを見て」とお伝えください