自律神経・ホルモンの乱れ
によるお悩みありませんか？
あなたのお悩みに合わせてご案内します。
症状がつらい方も、ライフステージごとのお悩みを抱えている方も、まずは気になる項目を選んでください。
ライフステージに合わせた、
あなたに寄り添うオーダーメイドケアを
女性の体と心は、妊活・妊娠・出産・育児・更年期と、ライフステージの変化とともに大きく揺らぎます。こうした時期に起こりやすい「自律神経の乱れ」や「ホルモンバランスの崩れ」は、頭痛・不眠・めまい・情緒不安定・胃腸の不調など、さまざまな不定愁訴として現れます。
opt.鍼灸整体院では、それぞれのライフステージに合わせた専門ケアをご用意し、妊活サポート・マタニティ整体・産後骨盤調整・更年期ケア・思春期の起立性調節障害などに幅広く対応。病院では原因が分からなかった不調にも、“あなたの体質と自律神経の状態”に合わせた施術でやさしくアプローチします。
東洋医学と整体を組み合わせた自律神経とホルモンバランスの専門ケアで、あなた本来の回復力を取り戻しましょう。
妊活しやすい身体づくりをサポート
ホルモン・自律神経・内臓のバランスを整え、妊娠力を高める身体づくりをお手伝いします。
妊娠期の不調をやさしくケア
腰痛やつわり、睡眠トラブルなど、妊娠中のお悩みに寄り添うやさしい整体を行っております。
産後の不調・骨盤ケアに
産後の骨盤調整や自律神経の乱れに対応し、心と身体を整えながら回復をサポートします。
ゆらぎ世代の不調を整える
ホルモンバランスの変化による不調に、自律神経と内臓の調整で根本からアプローチします。
朝起きられない…お子さまの体調不良に
お子さまの自律神経の乱れに丁寧に対応。起立性調節障害による体調不良を根本から整えます
なんとなく不調…そんな体質を整えたい方へ
慢性的な疲れ・睡眠の質の低下・内臓の不調など、原因が分かりづらい体調不良に。
このようなお悩みはありませんか？
最近、こんな不調を感じていませんか？
もしかしたら、そのお悩みは自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
- なかなか疲れが取れない
- 頭痛や耳鳴り、めまいがある
- 自律神経が乱れていると感じる
- 子供が朝起きられなくて学校に行けていない
- 夜、なかなか寝付けず眠りが浅い
- 生理痛やPMSで悩んでいる
- 胃腸の調子が不安定（便秘・下痢・食欲不振）
- 天気や気圧の変化で体調が左右される
▶︎ ひとつでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください！
これらは、自律神経の乱れが原因となっているケースが少なくありません。
「病院での検査は異常なし」と言われても、つらさが続く方へ。
当院では、根本原因にアプローチする鍼灸・整体でサポートしています。
opt.が選ばれる3つの理由
理由①
国家資格者がすべて担当
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師などの国家資格を持つ施術スタッフが、カウンセリングから施術まで一貫して対応します。
身体の専門家ならではの視点と繊細な施術で、不調の原因にアプローチします。
初めての方や女性・小さな学生さんまで安心して通える鍼灸整体院です。
理由②
オーダーメイド施術で根本改善をサポート
不調の原因は、筋肉のコリや歪みだけでなく、内臓疲労や自律神経の乱れが関係していることも多いです。
当院では東洋医学と整体技術を組み合わせ、あなたの体質や不調の背景に合わせたオーダーメイド施術を行います。
表面的なアプローチではなく、根本原因に着目した施術で再発しづらい体づくりを目指します。
理由③
完全予約制・プライバシーに配慮した空間
当院は、施術スペースは部屋で区切られており、隣の方と顔を合わせることはほとんどありません。
空調の都合上、上部は開放されていますが、会話や視線が気にならないよう配慮された設計となっています。
予約制のため同時に複数の方が来院することも少なく、周囲を気にせずリラックスして施術を受けていただけます。
当院は体質改善を目的とし、自律神経のバランスを整えて健康を維持していくことを目標としております。最終的には自然治癒力を常に発揮できるように生活習慣などを改善して、健康でいられるよう全力でサポートいたします。
患者さまからいただいた喜びの声
当院には、さまざまなお悩みを抱えて来院される方がいらっしゃいます。実際に施術を受けられた方から届いたご感想を、一部紹介します。
※すべての患者さまの体験が、同じ結果になるわけではありません。
症状・回復ペースには個人差があります。
【50代男性】繰り返すめまいや不安感
急にめまいがしたり、不安感に襲われることがあり、仕事や生活にも支障が出ていました。年齢的なものかと思っていましたが、こちらで「自律神経の乱れが関係している」と言われて納得。施術を重ねるごとに体調が安定し、不安感も減ってきました。
自分の体を整える時間として、通い続けたいと思っています。
※あくまで感想であり、効果を保証するものではありません。
20代女性｜不安感・動悸
病院では原因不明と言われて不安でしたが、丁寧なカウンセリングと施術で少しずつ落ち着いてきました。今では外出も苦じゃなくなってきています。
※あくまで感想であり、効果を保証するものではありません。
30代女性｜自律神経の乱れ・疲労感
寝つきの悪さや慢性的な疲れで悩んでいましたが、施術を受けた翌朝からぐっすり眠れて、体が軽く感じました。
※あくまで感想であり、効果を保証するものではありません。
30代男性｜仕事のストレス・自律神経の乱れ
仕事のストレスが続き、寝つきが悪く常に疲労感がありました。病院では特に異常がないと言われたものの、不調は続いていて…。こちらで施術を受けてからは、夜ぐっすり眠れるようになり、朝もスッキリ起きられるようになりました。先生の説明も丁寧で、体調の変化を実感しています。
※あくまで感想であり、効果を保証するものではありません。
30代女性｜頭痛・めまい
長年悩んでいた頭痛が数回の施術でほとんど出なくなりました。毎回じっくり話を聞いてくれるので、安心して通えています。
※あくまで感想であり、効果を保証するものではありません。
初めての方へ｜ご来院前に知っておきたいこと
当院が初めての方へ
初めての整体や鍼灸は、「痛くないかな？」「本当に効果があるの？」と不安になる方も多いものです。
当院では、国家資格を持つ施術者が、初回は丁寧なカウンセリングから始め、お一人おひとりのお悩みに寄り添った施術をご提案しています。無理な施術はせず、お身体の状態を確認しながら進めていきますので、どうぞ安心してお越しください。
施術の流れ
- ✏️カウンセリング
➡️国家資格者がお悩みや体調などを丁寧にお伺いします。 - 🦴お身体のチェック
➡️姿勢・筋肉・関節の可動域などの状態を確認します。 - 💆♀️施術スタート
➡️お身体の状態に合わせた無理のない施術を行います。 - 🙆♀️アフターケアのご案内
➡️日常生活で気を付けるポイントもアドバイスいたします。
はじめての整体院は不安なことも多いですよね。
当院のこだわりや施術の流れについて、詳しくまとめました。不安を解消したい方は、ぜひこちらをご覧ください。
料金と施術コースのご案内
「自律神経の乱れ」は症状が多岐にわたるため、opt.では一人ひとりのお悩みに合わせた施術を行っています。
初回はしっかりとカウンセリングを行い、最適なアプローチをご提案いたします。
🌿初回限定｜opt.式 自律神経整体コース（60分）
- 料金：5,000円（税込）
- 内容：カウンセリング＋施術（鍼灸＋整体＋内臓調整）
- 初回の方限定。原因分析・体質チェックをもとに最適な施術を提案を致します。
※代表、院長のご指名の場合は別途1000円かかります。
お支払い方法
- 現金
- クレジットカード（VISA／Master／JCB ほか）
- 電子マネー（PayPayなど）
キャンセルポリシー
- ご予約の変更・キャンセルは2日前までにご連絡ください。
- 当日の無断キャンセルは、施術料金の100％を頂戴しております。
詳細はこちらを参照。
ご不安なことはお気軽にご相談ください
初めての方でも安心してご来院いただけるよう、丁寧なカウンセリングを心がけています。ご予約やご相談は、LINEから24時間受け付けております。
「自分に合っているか不安」「まずは話だけでも聞きたい」という方も、ぜひお気軽にご連絡ください。
【LINE予約】【WEB予約】【電話相談】
の3つから選べます。
📲 LINEで簡単予約
24時間OK！施術中でも後で返信いたします。
🖥️ WEB予約フォーム
ご希望の日時でカンタン予約（24時間受付中）
📞 お電話で予約・ご相談
「HPを見て」とお伝えください
アクセス情報
東急田園都市線「たまプラーザ駅」から徒歩圏内。近隣にお住まいの方や、お仕事帰りにも通いやすい立地です。初めての方にも安心してご来院いただけるよう、当院へのアクセス方法をご案内いたします。最寄り駅やバス停からの道順、受付時間などもご確認いただけますので、ご予約やご来院の際にお役立てください。
📍たまプラーザ本院の所在地
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目21-12 2F opt.鍼灸整体院たまプラーザ本院
東急田園都市線「たまプラーザ」駅より徒歩４分