このようなお悩みはございませんか?
- よく頭痛やめまい、立ちくらみを感じる
- ストレスの影響か、肩こりがひどくなった
- 動悸や息切れがするようになった
- 急に胸が苦しくなったり、息苦しい感覚がある
- 胃もたれや胸やけがして食欲不振になる
- 手足が痺れたり、冷えやすくなった
- 不安な気持ちになりやすく、憂鬱な気分になる
- 些細なことで、イライラしやすくなった
- よく風邪を引きやすく、体調を崩しやすい
- 月経前症候群(PMS)がひどくなった
- 花粉症やアレルギーがひどくなった
ご来院された患者様より
お喜びの声を多数頂きました!
しっかり治してもらい、感動しました!
院内は、いわゆる整体院のような感じではなく、リラックスできるオシャレな空間でした。施術スペースも広々としていてよかったです。施術に関しては、ここ以上の所はないと思います。60分しっかりほぐしていただき、歪みも取れて、比較にならないほど体が楽になりました。たまにマッサージなどもいきますが、根本的に改善をするのであればopt整体院が1番だと思います!
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
肩こりとめまいが楽になりました。
体の状態や治療の内容など分かりやすい説明で安心できました。めまいも時折ありましたが、ここ数日出ていないので、今後も通わせていただこうと思います。
今後は娘夫婦もお世話になるかと思いますので、よろしくお願いいたします。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
自律神経失調が改善しました!
元々、手汗や動悸といった自律神経失調症の症状がありましたが、治療を続けていくうちに、慢性的にあった腰痛も改善しました!仕事が忙しくなったり、ストレスが増えると耳鳴りがありますが、今後もメンテナンスを兼ねて改善できたらと思います。橋本先生には、今後もお世話になります。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
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自律神経失調症について
そもそも自律神経とは、「交感神経」と「副交感神経」のバランスを保ちながら24時間働き続けています。
不規則な生活習慣やストレスなどによって、このバランスが崩れることで正常に機能しなくなり、様々な体の不調を招きます。はっきりした内臓や器官の病変によるものではないため、症状の現れ方も個人差があります。
身体を動かしている朝〜昼間にかけて活発になる交感神経と、食事中や安静にしている夕方〜夜に活発になる副交感神経のバランスが崩れた状態を「自律神経失調症」と呼び、うつ病や不安症、アレルギー疾患などの症状を引き起こす場合もあります。
症状について
自律神経は内臓や脳など全身の器官をコントロールしているため、そのバランスが崩れてしまうとさまざまな症状が現れます。主に特徴としては、2つに分けられます。
・身体的症状
- 肩こり
- 頭痛
- だるい
- めまい
- 耳鳴り
- 立ちくらみ
- のぼせ
- ほてり
- 冷え
- 動悸
- 息切れ
- 疲れやすい
- 便秘
- 下痢
- 生理不順
- PMS
- 吐き気
- 更年期障害
など
・精神的症状
- 不眠
- 不安
- イライラ
- 記憶力の低下
- 感情の起伏が激しい
- 憂うつ
- パニック障害
上記は一例です、症状は個人差が大きいですが、複数の症状が別々に現れることもあります。
原因
自律神経失調症の原因として、次のようなものが考えられます。
生活習慣の乱れ
・休養
十分に睡眠が取れていなかったり、不規則な食事などが生体リズムを狂わせ、自律神経の乱れにつながります。
最近では、スマホなどが発する「ブルーライト」が目の奥まで届く非常に強い光のため、夜間にこの光を浴びると脳が興奮して睡眠のサイクルが乱れ、睡眠障害を引き起こす恐れがあります。
・栄養
私たちの食を取り巻く状況は多様化し、便利な世の中になりました。しかしその反面、つい食べすぎてしまったり、かたよった食事内容になったりと、食生活は乱れがちです。栄養は不足しても過剰になっても体に負担がかかり、かたよった食生活を続けると、生活習慣病にもつながります。
・運動
運動不足により、筋肉量が低下することで支える力が弱くなります。その結果、内臓下垂による自律神経の乱れや筋肉の収縮と弛緩による筋ポンプ作用も低下し、血液の循環が悪くなります。
精神的ストレス
人間関係や仕事のプレッシャーなど、ストレスを感じると脳からの指令により副腎皮質から副腎皮質ホルモンが分泌され、同時に副腎皮質の中ではアドレナリンが分泌されます。これらのホルモンには、血糖値上昇や血圧上昇、免疫抑制、胃酸分泌促進、覚醒などを引き起こす作用があり、交感神経を優位になるため、副交感神経とのバランスを崩し、心身の不調を起こしやすくしてしまうのです。長期にわたると「副腎疲労症候群」を引き起こす可能性が高くなります。
ストレスの感じ方は個人差がありますので、なるべくリラックスできるように心がけて生活することが大切です。
当院での改善法
まずお話しを伺いながら、お身体の不調の根本的な原因を探していきます。
それにより、患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド治療を行なっていきます。
「マッサージ」
筋肉の緊張を取り除いたり、交感神経の興奮を抑えることで副交感神経を優位にしていきます。
血流を改善し、身体の緊張を取ることで自律神経の乱れを改善していきます。
「鍼灸」
鍼灸はツボ刺激によって内臓の機能を強くしたり、自然治癒力の向上にも働きかけます。
「整体」
骨格の歪みにより、内臓の位置もズレてしまうと、内臓本来の機能が失われます。
整体によって正しい位置に戻すことで、本来持っている自然治癒力によって生体機能が向上します。
「内臓整体」
触っている程度のソフトな刺激で、内臓の機能と構造に対してアプローチし、排泄・消化吸収・循環・免疫・生殖機能を正常に戻します。
「頭蓋骨整体」
頭の中に「脳脊髄液」という脳や脊髄の保護と機能維持をしている液体があります。この液体の循環が悪くなると自律神経の乱れを引き起こし脳の疲労を招きます。触っている程度のソフトな刺激で頭蓋骨の歪みを整え、脳脊髄液の循環を良くしていくことで、身体の自然治癒力を向上させます。
opt.では医療機関では原因不明と診断された方にも、さまざまな角度からお身体を治療いたします。根本的な原因にアプローチし、症状の出にくい身体作りをサポートさせていただきます。
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opt.鍼灸整体院 たまプラーザ本院
診療時間
曜日 | 診療時間 |
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月 | 10:00 ~ 20:00 |
火 | 10:00 ~ 20:00 |
水 | 10:00 ~ 20:00 |
木 | 定休日 |
金 | 10:00 ~ 20:00 |
土 | 10:00 ~ 16:00 |
日 | 10:00 ~ 16:00 |
祝 | 10:00 ~ 16:00 |
平日 (最終受付 19:00まで)
土日祝 (最終受付 15:00まで)
※木曜日が祝日の場合、休診となります。
院情報・アクセス
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目21-12 2F
料金
初めての方へ
初めての方はこちらをご覧ください
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opt.鍼灸整体院 5つの特徴
1. 自律神経失調症に特化した治療
当院では独自の検査を用いて、患者様一人ひとりのお身体に合わせたオーダーメイドの治療を行なっております。自律神経の乱れに対して、マッサージ・鍼灸・整体・内臓整体・頭蓋骨調整など、人間が本来持っている「自然治癒力」を高めながら、体の機能を調節することで自律神経のバランスを整えます。
2. 国家資格を保有するスタッフが担当します
opt.鍼灸整体院のスタッフは、全員国家資格を持つスタッフが施術をいたします。
知識・技術の向上を日々積み重ね、患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド治療をご提供しております。
3. 完全個室でリラックスできる空間
opt.では空間作りにもこだわっています。全ての施術スペースは完全個室となっており、よりリラックスしていただけるよう意識しております。この場所に来ていただくこと自体にも価値を感じていただけたら嬉しく思います。
4. 充実したアフターケアのご提案
食事の内容や生活習慣、仕事での環境や体調に合わせて、自宅でもできるストレッチやエクササイズなどのセルフケア指導を行います。不規則な生活で、生活リズムのバランスが乱れがちな方でも、症状が再発しない身体作りのサポートもopt.鍼灸整体院にお任せください。
5. お子様連れでも安心、子育てママのサポート
治療を受けている間は、スタッフが責任を持ってお子様をお預かりいたします。
キッズスペース・バウンサー・ベビーカーを置いておくスペースもございますので、赤ちゃんや小さなお子様連れでのご来院の際は、一度ご相談ください!