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季節の不調とセルフケア

乾きゆく風と「白」の守護|東洋医学に学ぶ9月のセルフケアと肺の養生
opt.鍼灸整体院では、季節に合わせた健康情報を、東洋医学と西洋医学の両面から毎月お届けしていきます。 日々の揺らぎを無理に整えようとせず、やさしく受け止めるヒントとして、ぜひお役立てください。 今回は「9月の養生」をテーマに、空気が乾燥し始め... -
院の日常・お知らせ

【緊急】ビル漏水被害に伴う臨時休業のお知らせ(8/19・8/20)
日頃より opt.鍼灸整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 昨日8月18日(火)夜、当院が入居しておりますビル全体で大規模な水漏れが発生いたしました。 それに伴い当院におきましても全室が浸水する被害を受け、現在、施術を行える状態では... -
季節の不調とセルフケア

暑さの中で「土台」を守る|東洋医学に学ぶ8月のセルフケアと脾(ひ)の養生
opt.鍼灸整体院では、季節に合わせた健康情報を、東洋医学と西洋医学の両面から毎月お届けしていきます。 日々の揺らぎを無理に整えようとせず、やさしく受け止めるヒントとして、ぜひお役立てください。 今回は「8月の養生」をテーマに、厳しい猛暑の中で... -
季節の不調とセルフケア

太陽の熱気と内なる静けさ|東洋医学に学ぶ7月のセルフケアと心の養生
opt.鍼灸整体院では、季節に合わせた健康情報を、東洋医学と西洋医学の両面から毎月お届けしていきます。 日々の揺らぎを無理に整えようとせず、やさしく受け止めるヒントとして、ぜひお役立てください。 今回は「7月の養生」をテーマに、本格的な夏へと移... -
季節の不調とセルフケア

雨の潤いと内なる水はけ|東洋医学に学ぶ6月のセルフケアと脾の養生
opt.鍼灸整体院では、季節に合わせた健康情報を、東洋医学と西洋医学の両面から毎月お届けしていきます。 日々の揺らぎを無理に整えようとせず、やさしく受け止めるヒントとして、ぜひお役立てください。 今回は「6月の養生」をテーマに、 梅雨の季節へと... -
院の日常・お知らせ

【 6月3日(水)午前臨時休診のお知らせ 】
いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 台風6号の接近に伴い、患者様とスタッフの安全確保のため、明日6月3日(水)は午前中を休診とし、13:00より営業開始とさせていただきます。 それに伴い、6月3日(水)にご予約をいただいている患者様... -
季節の不調とセルフケア

新緑の美しさと湿度の高まり|東洋医学に学ぶ5月のセルフケアと脾の養生
opt.鍼灸整体院では、季節に合わせた健康情報を、東洋医学と西洋医学の両面から毎月お届けしていきます。 日々の揺らぎを無理に整えようとせず、やさしく受け止めるヒントとして、ぜひお役立てください。 今回は「5月の養生」をテーマに、 初夏へと移り変... -
季節の不調とセルフケア

高まる春のエネルギーを整える|東洋医学に学ぶ4月のセルフケアと肝の養生
opt.鍼灸整体院では、季節に合わせた健康情報を、東洋医学と西洋医学の両面から毎月お届けしていきます。 日々の揺らぎを無理に整えようとせず、やさしく受け止めるヒントとして、ぜひお役立てください。 今回は「4月の養生」をテーマに、 春の後半に起こ... -
季節の不調とセルフケア

春の不調は“巡り”から整える|東洋医学に学ぶ3月のセルフケアと肝の養生
opt.鍼灸整体院では、季節に合わせた健康情報を、東洋医学と西洋医学の両面から毎月お届けしていきます。 日々の揺らぎを無理に整えようとせず、やさしく受け止めるヒントとして、ぜひお役立てください。 今回は「3月の養生」をテーマに、春の始まりに起こ... -
妊活・マタニティ・産後

妊活中に乱れやすい『自律神経』と妊娠の関係
妊活を始めてから、 「なんだかずっと緊張している」「結果が気になって眠れない」「生理や体調が以前と違う気がする」 そんな変化を感じていませんか? 妊活は、体だけでなく心にも大きな負担がかかります。 真面目に取り組めば取り組むほど、知らず知ら...
